W dniach 30 lipca - 2 sierpnia 2021 roku odbyło się wstępne planowanie wizyty (APV) w ramach międzynarodowej wymiany młodzieżowej “The Mindfulness Project”. W spotkaniu wzięło udział 8 młodych ludzi, z których 7 było liderami grup, które miały również uczestniczyć w wymianie młodzieży, oraz jeden dodatkowy uczestnik z greckiego partnera. Celem tego działania było umożliwienie uczestnikom wzajemnego poznania się oraz zapoznania się z miejscem, w którym miało odbyć się główne działanie. Ponadto uczestnicy mieli okazję poznać kulturę tego obszaru, co miało pomóc w przygotowaniu uczestników do wymiany.
Podczas APV uczestnicy, reprezentujący swoje grupy narodowe, pracowali nad koordynacją działań podczas wymiany. Chociaż ogólny plan działań został już opracowany z udziałem wszystkich młodych ludzi, dokładny podział zadań (kto będzie koordynował każde działanie) uwzględniał harmonogram, warunki związane z sytuacją epidemiologiczną oraz potrzeby i umiejętności uczestników.
Właściwa wymiana młodzieżowa odbyła się w dniach 7-15 września 2021 roku i zgromadziła 37 młodych ludzi oraz liderów zespołów z 7 różnych krajów w całej Europie (Grecja, Hiszpania, Włochy, Szwecja, Łotwa, Polska, Chorwacja). Przez 7 dni gościliśmy w Litochoro w Grecji, gdzie poprzez dyskusje, ćwiczenia i działania empiryczne zbliżaliśmy się do koncepcji Mindfulness. Młodzi ludzie, poprzez techniki edukacji pozaformalnej, zostali teoretycznie przeszkoleni w tym temacie, a także zdobyli nowe doświadczenia.
W wymianie młodzieży wzięło również udział 14 młodych ludzi z mniejszymi szansami oraz NEET. Ponadto w greckim zespole uczestniczyło dwóch uchodźców mieszkających w Pierii. Od uczestników nie oczekiwano żadnego wcześniejszego doświadczenia w programie Erasmus+ ani w temacie Mindfulness. Dzięki temu priorytet nadano młodym ludziom, którzy nie mieli wcześniejszych doświadczeń międzynarodowych i nie byli zaznajomieni z programem Erasmus+. Oczekiwano również równej liczby mężczyzn i kobiet, aby zagwarantować równość płci i równą reprezentację. Wszyscy młodzi ludzie uczestniczący w wymianie mówili po angielsku, co ułatwiło komunikację i realizację zaplanowanych działań.
Główne działania wymiany młodzieży obejmowały:
- Ćwiczenia doświadczalne, które pomogły uczestnikom obserwować i łączyć się ze światem zewnętrznym oraz ponownie połączyć się z naturą, takie jak zajęcia dotyczące pięciu zmysłów, mające na celu wyostrzenie sposobu, w jaki postrzegamy otaczający nas świat.Uczestnicy realizowali warsztaty Mindfulness, z pomocą swoich organizacji wysyłających, poprzez fizyczne spotkania online. Wszyscy uczestnicy brali udział w zajęciach, naprzemiennie pełniąc role moderatora i uczestnika. W ten sposób osiągnęliśmy maksymalne możliwe wyniki poprzez wzajemne uczenie się. Wreszcie, uczestnicy byli również odpowiedzialni za rozpowszechnianie wyników Wymiany Młodzieży.
Podsumowując, wymiana młodzieżowa “The Mindfulness Project” była niezwykle udanym przedsięwzięciem, które pozwoliło młodym ludziom z różnych krajów na zdobycie nowych umiejętności i doświadczeń. Dzięki intensywnej pracy zespołowej, uczestnicy mogli wymieniać się doświadczeniami i pomysłami, co zaowocowało wieloma innowacyjnymi rozwiązaniami. Jesteśmy dumni z osiągniętych rezultatów i mamy nadzieję, że zdobyta wiedza i doświadczenia będą miały trwały wpływ na pracę z młodzieżą w całej Europie. Zachęcamy do korzystania z pakietu zasobów i dzielenia się nim z innymi, aby wspólnie tworzyć lepszą przyszłość dla młodych ludzi.
Projekt „The Mindfulness project” został sfinansowany przez Unię Europejską w ramach programu Erasmus+. Zawartość tego posta odzwierciedla jedynie poglądy autora, a Komisja Europejska nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek wykorzystanie zawartych w nim informacji.
Szkolenie międzynarodowe “LIFE: Your Most Important Design Project” 11-20.03.2022
Zapraszamy na bezpłatny warsztat z Porozumiewania się bez przemocy
 w ramach międzynarodowej wymiany młodzieżowej “The Mindfulness){kind=link}